Podcast Tipps gegen der Winterblues

Das kalte Schmuddelwetter kann uns die Laune verderben: Dann hat man keine Lust rauszugehen und bleibt lieber in den eigenen vier Wänden. Und schon steckt man drin, im Winterblues. Was das genau ist und wie man ihn überwinden kann, erklärt der Allgemeinmediziner Christian Sommerbrodt aus Wiesbaden im Gespräch mit hr-iNFO-Moderator Dirk Wagner.