Podcast Wie können wir Stress vermeiden?

Job, Familie, Hobbys, Haushalt und dann auch noch das Handy ... Dinge, die uns Stress machen, gibt es in unserem Leben genug, und stressbedingte Krankheiten nehmen immer mehr zu. Wie einfach ist es wirklich, dem heutigen Stress aus dem Weg zu gehen?