Der Tag
Helau! Warum Lachen immer gut tut
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Lachen ist gesund. Es sei denn, man übertreibts. Dann wird es gefährlich und der Arzt kommt. Längst sind die positiven Effekte der richtigen Dosis von Lachen und Lächeln auf unsere Muskeln, unseren Hormonhaushalt und unsere Seele medizinisch bewiesen.
Selbst wenn wir zu den heimlich Lachenden gehören, die zum Lachen in den Keller gehen. Kann man sich also glücklich lächeln? Und funktionieren die Wechselwirkungen von Körper und Geist auch, wenn wir - Helau! - saisonbedingt zum Lachen geradezu aufgefordert sind? Oder wenn wir mit Humorerwartung ins Kabarett, Kino oder zum Lach-Yoga gehen?
Warum uns das Lachen unter keinen Umständen vergehen sollte, besprechen wir u.a. mit der Neurologin Barbara Wild, der Entspannungstrainerin Helga Firsching vom „Lachtelefon“, dem Leiter der Caricatura in Frankfurt Martin Sonntag und Christian Sieh von der Redaktion von „extra 3“.
Der Tag
Jeden Tag ein wichtiges Thema – von Montag bis Donnerstag. Eines, das Fragen aufwirft. „Der Tag“ sucht Antworten, beleuchtet Hintergründe und ordnet ein. Und spricht mit Menschen, die zum Thema etwas zu sagen haben. Monothematisch, aber facettenreich entsteht so ein Bild aus vielen Perspektiven.
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