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Das Thema: Wenn Gesund zur Gefahr wird - Ernährungs-Hypes auf Social Media

Clean Eating, Superfoods und High-Protein – was in den sozialen Medien wie ein Versprechen für ein gesünderes, fitteres Leben wirkt, hat sich längst zu einem milliardenschweren Markt entwickelt. Besonders Produkte mit extra viel Eiweiß boomen: Proteinriegel, Joghurts und sogar Chips sollen beim Muskelaufbau helfen und das Abnehmen erleichtern. Doch wie viel Eiweiß braucht unser Körper wirklich – und sind die vielen High-Protein-Produkte überhaupt sinnvoll?

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